TUG

Rastreio — escore 0–299

Quedas e Equilíbrio
Como usar esta calculadora O TUG (Timed Up and Go) avalia mobilidade, equilíbrio e risco de quedas. Instrução: 'Ao sinal de VAI, levante da cadeira, caminhe 3 metros até a marca no chão, vire-se, volte e sente-se novamente. Vá em seu ritmo normal e seguro.' Permita 1 prática. Cronometre da vocalização de VAI até o paciente sentar completamente. O paciente pode usar seu dispositivo auxiliar habitual (bengala, andador).
Dados clínicos
0–10 Mobilidade normal — baixo risco de quedas
10–19.9 Mobilidade levemente reduzida — risco moderado de quedas
20–299 Mobilidade gravemente reduzida — alto risco de quedas
⚠ Limitação importante O ponto de corte varia na literatura (10–20s dependendo do contexto). Use 12s como triagem ambulatorial e 20s como critério de alto risco. O TUG não deve ser o único critério de avaliação de quedas.